Seniorisali

Nurmeskodin seniorisali kannustaa yli 60 vuotiaita huolehtimaan aktiivisesti omasta kunnostaan. Ensimmäisellä salikerralla asiakasta ohjataan lihaskuntoharjoitteluun, venyttelyyn sekä lihashuoltoon, jonka jälkeen ohjausta annetaan tarvittaessa.

Nurmeskodin kuntosalilla voi käydä kerran viikossa Nurmeksen kaupungin yli 65 vuotiaille tarkoitetulla seniorikortilla tai omakustanteisesti 2,60€/kerta.